ago. 29, 2024Martín Arevalo
Explorando la alegría no solo como euforia, sino como una emoción sabia y expansiva que podemos cultivar y permitirnos sentir, incluso en lo simple. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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jun. 05, 2024Martín Arevalo
Una reflexión sobre cómo gestionar las críticas externas e internas, aprendiendo a filtrar su mensaje, proteger tu autoestima y usarlas para crecer. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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may. 30, 2024Martín Arevalo
Reconocer una relación tóxica es difícil, pero salir es un acto de dignidad. Claves para identificarla, dejar de justificarla y encontrar la fuerza para alejarte. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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may. 23, 2024Martín Arevalo
Amar es hermoso, pero no a costa de olvidarte de ti. Descubre cómo cultivar un amor equilibrado donde puedas entregarte sin anularte, manteniendo tu esencia y bienestar. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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may. 10, 2024Martín Arevalo
Una mirada cercana al miedo a hablar en público, entendiendo sus raíces y enfocándose en la conexión y la autenticidad por encima de la perfección. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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mar. 20, 2024Martín Arevalo
La verdadera inteligencia no solo reside en el conocimiento técnico, sino en la habilidad de conectar, comprender y empatizar con los demás. Descubre qué es y cómo cultivar la inteligencia social. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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mar. 14, 2024Martín Arevalo
Una reflexión y guía práctica para identificar si una relación amorosa es saludable, basada en la paz, el respeto, la reciprocidad y el crecimiento mutuo. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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mar. 05, 2024Martín Arevalo
Reinterpretando el miedo no como un enemigo a vencer, sino como una emoción protectora que, aunque a veces exagerada, tiene un mensaje importante. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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mar. 04, 2024Martín Arevalo
Una mirada compasiva al miedo, no como un enemigo a erradicar, sino como un mensajero que busca protegernos. Aprende a escucharlo, entenderlo y actuar a pesar de él. Por Martín, fundador de Sentir Vital.
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